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[라이프 트렌드] IoT·AI·피부과학이 미인 만든다
산업 전반에서 사물인터넷(IoT)·인공지능(AI) 기술이 융합된 4차 산업혁명 바람이 거세다. 뷰티 업계도 예외는 아니다. 각종 IT·과학기술을 접목한 화장품 관련 서비스가 잇따
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사회복지사의 미소 뒤엔 희생 강요하는 사회…사회복지사 체험해 보니
“혁수(가명)씨는 골다공증이 있어서 목욕시킬 때 특히 조심하셔야 해요. 옷 입히기 전엔 아토피 약을 꼭 온몸 구석구석 발라주시고요.” “성호(가명)씨는 먹는 것보다 뱉는 게 많아서
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"평창 동계올림픽, 스노보드 알파인 대표팀 기억해주세요"
스노보드 알파인 대표팀. 김상겸-이상호-최보군-이상헌 감독-신다혜-정해림(왼쪽 위 둘째부터 시계방향 순). [사진 대한스키협회] 스노보드 알파인 종목은 2018 평창 겨울올림
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설상 대신 수상 질주 … 스노보드 훈련 딱이네요
한여름엔 일주일에 한번씩 수상스키를 타는 스노보드 알파인 국가대표 이상호. 그는 ’지난해부터 수상스키를 타기 시작했는데 스노보드 회전 동작 기술을 다지는데 큰 도움이 된다“고 말
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[우리말 바루기] 얼굴의 ‘붓기’를 못 빼는 이유
아침마다 얼굴이나 다리가 부어 고생하는 사람이 적지 않다. 몸이 자꾸 붓는다는 것은 우리 몸의 신진대사가 원활하지 않다는 표시라고 한다. 부종은 외관상 보기 좋지 않을 뿐 아니라
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[江南人流]성형 안 했는데 … 예뻐지는 아이돌의 비밀
아이돌은 춤과 노래 등 실력 만큼이나 외모를 겸비할 것을 항상 요구받는다. 사진은 걸그룹 AOA. [사진 FNC 엔터테인먼트] “데뷔 초 매일 몸무게를 재는 탓에 없던 식탐이 생
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아이돌 미모, 이렇게 만들어진다
아이돌은 춤과 노래 등 실력 만큼이나 외모를 겸비할 것을 항상 요구받는다. 사진은 걸그룹 AOA. [사진 FNC 엔터테인먼트] “데뷔 초 매일 몸무게를 재는 탓에 없던 식탐이 생
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[J report] 서울서 롱런하는 창업 아이템은 보육시설·편의점
‘잘 나가던’ 수입차 딜러 김상문(37)씨는 지난 2월 서울 종로구에 피트니스클럽(헬스장)을 오픈했다. 지난 9년간 애지중지 모아온 2억8000여만원을 쏟아부은 ‘올인(All-in
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7만3600개의 '꿈'과 7만4000개의 ‘좌절’…빅데이터로 분석한 업종·지역·세대별 창업 기상도
‘잘 나가던’ 수입차 딜러 김상문(37)씨는 지난 2월 서울 종로구에 피트니스클럽(헬스장)을 오픈했다. 지난 9년간 애지중지 모아온 2억8000여만원을 쏟아부은 ‘올인(All-in
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춘곤증 날리기 위해 수영·마사지·헬스하는 경주마
“마사지를 받는 동안 경주마도 사람처럼 눈을 지그시 감고 기분 좋은 신음을 냅니다.” 4월은 원인을 알 수 없는 피로감, 춘곤증이 몰려오는 계절이다. 겨울 동안 움츠렸던 신체가
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[김선우 원장의 ‘행복한 내 몸’ | 오십견 치료 운동] 어깨 아프면 종아리도 함께 풀어줘야
노화나 운동 부족으로 생기는 퇴행성 질환... 종아리 스트레칭, 오십견 치료·예방에 효과적창밖의 봄을 느끼려 닫혀 있던 창문을 활짝 열고 양팔을 위로 올려 힘껏 기지개를 켜던 김모
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[TONG] “체대 입시 물로 보지 마”… 평범한 체대생 입시담
체대 입시를 준비하는 학생들.정유라의 이화여대 부정 입학 사건 이후 체육대학 입시에 대한 곱지 않은 시선이 더 커졌다. 금전적으로 뒷받침된 예체능 분야 입상 실적만으로 유유히 대학
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권력의 광기는 짧고 예술은 길다
또 다시 새해다. 신정이 지나고 설날이 오니 새해를 두 번 맞이하는 좋은 기회라는 생각도 든다. 신정에 인사드리지 못한 분들을 잘 기억해두었다가 설날 연휴 중 인사드릴 기회로 삼을
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권력의 광기는 짧고 예술은 길다
또 다시 새해다. 신정이 지나고 설날이 오니 새해를 두 번 맞이하는 좋은 기회라는 생각도 든다. 신정에 인사드리지 못한 분들을 잘 기억해두었다가 설날 연휴 중 인사드릴 기회로 삼
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[자동차] 날렵해진 차체에 역동적 주행성능…“비즈니스 세단 대표모델 될 것”
BMW는 지난달 13일 7세대 ‘뉴 5시리즈’를 공개했다. 2010년 이후 6년 만에 풀체인지(완전 변경)한 신차다. 신형 5시리즈는 지난해 출시한 7시리즈의 ‘축소판’ 이란 평가
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어느 날 찾아온 심각한 어깨 통증… 30대인 내가 설마 오십견?!
30대 직장인 A씨는 얼마 전부터 출퇴근 길에 전철 혹은 버스 손잡이를 잡기 위해 팔을 들어 올릴 때, 높은 선반에 있는 물건을 내리기 위해 팔을 들어 올릴 때, 너무나도 극심한
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[커버스토리] 누나, 코푸치노 마시고 멍비치 가요
| 애완견 시대 가고 반려견 시대 오다 논현동의 애견 동반 브런치 카페 헤이코타에서 이채희(뒷모습)씨가 반려견‘리코타와 식사하고 있다. 리코타가 ‘주문한’ 메뉴는 도그 스테이크와
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불편한 신발 자주 신을 때 필요한 운동들
발은 쉽게 혹사당하는 신체부위다. 몸무게를 지탱한 채 서고 걷고 뛰어야 하기 때문이다. 그럼에도 불구하고 가장 방치되고 관리가 소홀해지는 부위이기도 하다. 심지어 통증이 있을 때도
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무릎 안쪽 신경부터 셀프 마사지 하세요
2 슬개건 이완 운동 촬영협조=차의과학대학 모델=장민길 트레이너 사진=김경빈 기자 10명 중에 4명은 만성적으로 무릎이 아프다고 한다. 오늘은 오랜 시간 무릎이 아팠던 사람들이
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[TONG] “동아리 연습실, 노래방도 있어요” 서산 청소년수련관
by 박창현 중소도시라는 한계로 인해 다양한 여가를 즐길 수 없었던 서산시 청소년들에게도 여가를 즐길 수 있는 시설이 있다. 바로 청소년수련관이다. 다른 지역 청소년수련관에 비해
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몸 비틀고 거꾸로 매달리니, 비뚤어진 자세가 똑바로
| ‘교정 피트니스’ 플라잉 요가·발레핏해먹을 골반에 걸치고 몸을 거꾸로 세워 스트레칭하는 플라잉 요가 동작. 중력에 눌려 있는 몸을이완시키고 근력을 키워준다.아직도 몸매의 완성이
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오프숄더 블라우스 입으려면 이렇게 스트레칭 하세요
[사진 자라]목·어깨 라인 관리법평소 머리 좌우·앞뒤로 당기고 고양이 자세아침저녁 귀 뒤부터 어깨까지 2~3분 마사지많이 뭉친 날에는 낮은 베개 베고 핫팩 사용올봄 양쪽 어깨를 다
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근육 감싼 근막 풀어주면 만성통증 스르르 사라져
인간의 움직임은 동물들과 달리 복잡하고 정교하며, 정교하면서도 아름답다. 무용수들이 무대에서 만들어 내는 동작들을 보면 단순한 동작들도 매력적이지만 손이나 발 끝에서 만들어지는
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[뉴스위크] 해변 리조트에서 힐링을 꾀한다
치바솜은 200가지 이상의 요법과 건강 관련 활동을 제공하며 자격증을 소지한 테라피스트 70명과 70개의 처치실을 갖추고 있다.땀이 비 오듯 흐른다. 내 옆엔 완벽한 체형의 20대